Ürün Açıklaması

duble-antep-500

As Kuruyemiş Kavrulmuş Antep Fıstığının Yararları

  • Hergün bir avuç antep fıstığı yemek, vücudun günlük yağ ihtiyacını karşılayabilmektedir.
  • Antep fıstığı vitamin B, C ve E bakımından zengindir.
  • 100 gr. antep fıstığı vücudun günlük protein, fosfor ve vitamin B1 ihtiyacının %35′ ini karşılayabilmektedir.
  • Antep fıstığı şeker hastalığına iyi gelmektedir.
  • Kalp sağlığını korumada önemli rol oynar.
  • Akciğer için iyi bir iltihap temizleyicidir.Göğsü yumuşatır, ağrılarını hafifletir, öksürüğün geçmesine yardım eder.
  • Glikoz emilimini azaltır ve kan şekerinin yükselmemesini sağlar.
  • Antep fıstığı sığır etinden; protein bakımından 2 kat, fosfor bakımından 4 kat daha üstündür.

As Kuruyemiş Kavrulmuş Antep Fıstığı Besin Değerleri

100 gr. Bir Avuç
Karbonhidrat (g) 15.90 3.2
Protein (g) 17.90 3.6
Yağ (g) 55.40 11.1
Kolesterol (mg) 0.00 0
Sodyum (mg) 6.00 1.2
Potasyum (mg) 1005.00 201
Kalsiyum 90.00 18
Vitamin A 23.00 4.6
Vitamin C 7.30 1.5
Demir 3.10 0.6