Ürün Açıklaması

180_gr_antep_askuruyemis

As Kuruyemiş Kavrulmuş Antep Fıstığının Yararları

  • Hergün bir avuç antep fıstığı yemek, vücudun günlük yağ ihtiyacını karşılayabilmektedir.
  • Antep fıstığı vitamin B, C ve E bakımından zengindir.
  • 100 gr. antep fıstığı vücudun günlük protein, fosfor ve vitamin B1 ihtiyacının %35′ ini karşılayabilmektedir.
  • Antep fıstığı şeker hastalığına iyi gelmektedir.
  • Kalp sağlığını korumada önemli rol oynar.
  • Akciğer için iyi bir iltihap temizleyicidir.Göğsü yumuşatır, ağrılarını hafifletir, öksürüğün geçmesine yardım eder.
  • Glikoz emilimini azaltır ve kan şekerinin yükselmemesini sağlar.
  • Antep fıstığı sığır etinden; protein bakımından 2 kat, fosfor bakımından 4 kat daha üstündür.

As Kuruyemiş Kavrulmuş Antep Fıstığı 180 gr. Besin Değerleri

180 gr. Bir Avuç
Karbonhidrat (g) 28.6 3.2
Protein (g) 32.2 3.6
Yağ (g) 99.7 11.1
Kolesterol (mg) 0.00 0
Sodyum (mg) 10.8 1.2
Potasyum (mg) 1809 201
Kalsiyum 162 18
Vitamin A 41.4 4.6
Vitamin C 5.6 1.5
Demir 3.10 0.6